GridFame.id - Seperti yang kita ketahui, penderita diabetes tidak bisa makan atau minum sembarangan.
Apalagi makanan dan minuman manis kemasan yang sudah pasti tinggi akan gula.
Yang paling aman memang adalah memperhatikan kandungan gula pada komposisi kemasan yang ada.
Namun ada beberapa minuman yang pasti banyak ditanyakan boleh atau tidak dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Salah satunya adalah minuman probiotik Yakult.
Dilansir dari laman resmi Yakult, pada 11 Februari 2023 lalu sempat diadakan webinar kesehatan dengan tema Gizi Untuk Diabetes dan Perlemakan Hati.
Dalam webinar tersebut, ahli gizi Triyani Kresnawan, DCN., MKes, RD, FISQua mengatakan konsumsi probiotik bisa dijadikan pilihan.
Melalui presentasinya, Triyani menyebut probiotik berperan dalam mengurangi kadar gula darah.
“Probiotik ini menarik sekali untuk pasien diabetes. Menurut referensi dan penelitian meta analisis yang saya baca, probiotik berperan dalam mengurangi kadar gula darah untuk membantu terapi kontrol jangka panjang,” ucapnya.
Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang jika diadministrasikan dalam jumlah cukup akan memberikan manfaat kesehatan bagi manusia.
Umumnya probiotik terkandung dalam makanan atau minuman hasil fermentasi seperti tempe, yogurt, dan minuman susu fermentasi.
Baca Juga: Mumpung Belum Terlanjur, Sebaiknya Kurangi 5 Makanan Ini Jika Tak Ingin Kena Diabetes Tipe 2