Anda yang Muak dengan Metode Diet Rumit Tapi Nggak Bikin Kurus, Bisa Coba Diet Paleo Ala Manusia Purba!

2. Makanan Pantang dalam Diet Paleo

Siapa yang tidak suka menikmati susu ditemani dengan biskuit? Bagi pengikut diet paleo, hal ini adalah dosa besar!

Para pengikut diet paleo tidak diperbolehkan untuk memakan segala bentuk makanan yang telah melalui proses pengolahan.

Makanan pantang tersebut adalah terigu, gandum, susu, hasil olahan susu seperti keju, gula, kentang dan garam.

Pakar diet paleo percaya bahwa manusia purba tidak mengenal makanan hasil olahan, malah daya tahan tubuhnya lebih kuat!

Baca Juga: Terpaut Usia 45 Tahun, Istri Muda Mark Sungkar Keluhkan Ingin Pulang ke Rumah Orang Tua Karena Capek Layani Suami

PROMOTED CONTENT