Metode yang ia lakukan adalah minum empat gelas air segera setelah bangun tidur, sebelum menyikat gigi, dalam keadaan perut kosong.
Air putih yang ia minum adalah air putih dengan suhu hangat atau minimal sesuai suhu ruang.
Tanpa ia duga sebelumnya, beberapa perubahan mengejutkan terjadi.
Ia pun menceritakan berbagai dampak positif yang ia rasakan setelahnya.
Inilah 8 perubahan pada tubuh yang dirasakannya:
1. Merasa lebih segar dan sehat
Beberapa hari setelah mulai minum air putih di pagi hari, dirinya mengaku merasa lebih ringan dan sehat.
"Saya bisa merasakan bahwa tubuh saya lebih mudah mendetoksifikasi." ujarnya.
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar