Protein merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan tubuh untuk memperbaiki bagian-bagian sel tubuh yang rusak.
Sedangkan sumber protein terbaik dan mudah didapatkan adalah telur.
Karena itu, untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh, kamu bisa mengonsumsi telur bebek.
Telur ayam rata-rata mengandung 6,28 gram protein, sedangkan telur bebek rata-rata mengandung 8,97 gram protein.
4. Solusi bagi mereka yang alergi telur ayam
Orang yang alergi terhadap telur ayam seringkali dapat makan telur bebek tanpa efek buruk.
Telur bebek dapat menjadi alternatif bagi mereka yang alergi terhadap telur ayam.
Meskipun sama-sama dari golongan unggas, namun beberapa orang yang menunjukkan alergi terhadap telur ayam, tidak alergi terhadap telur bebek.
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar