3. Jambu Biji
Pohon jambu biji dapat Anda temukan di sekitar rumah atau bahkan buahnya juga mudah ditemukan di supermarket.
Rasanya yang manis berhasil menyembunyikan khasiat yang luar biasa dari buah jambu biji.
Siapa sangka, bahwa jambu biji merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Diantaranya menangkal kerusakan organ akibat radikal bebas, mencegah penyakit jantung serta menurunkan tekanan darah.
Selain itu jambu biji juga kaya antioksidan dan vitamin yang baik untuk tubuh serta mampu menangkal penyakit.
Baca Juga: Kabar Bahagia, Anda Bisa Ciptakan Obat Rumahan Anti Diabetes Hanya dengan Kulit Salak, Kok Bisa?
4. Srikaya
Buah yang banyak tumbuh di negara tropis seperti Indonesia ini memiliki rasa yang sangat manis.
Bentuknya yang mirip dengan sirsak membuat buah srikaya kerap diacuhkan.
Padahal, buah srikaya memiliki kandungan zat anti radang yang baik untuk kesehatan tubuh.
Bagi ibu hamil, srikaya memiliki kandungan anti-stres yang dapat menenangkan jiwa.
Selain itu, srikaya juga dapat menangkal rasa mual pada usia kehamilan muda yang kerap menganggu.
Kandungan vitamin yang ada di dalamnya pun beragam dan baik untuk perkembangan janin dalam perut.
Wah luar biasa ya khasiat buah-buahan aneka rasa ini untuk diolah menjadi obat rumahan.
Kini Anda tak perlu panik dan bingung, cukup stok berbagai macam buah ini di rumah agar kesehatan selalu terjaga.
Source | : | lifestyle.kompas.com |
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar