Akan tetapi daun salam yang direbus akan menghasilkan air yang dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Hal tersebut disebabkan karena daun salam ternyata mengandung banyak vitamin.
Mulai vitamin A, vitamin C dan juga asam folat.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rendaman Biji Ketumbar, Bisa Jadi Bahan Alami Melawan Penyakit Diabetes
Tak hanya itu , daun salam juga mengandung potasium, kalsium, mangan dan juga magnesium.
Dari beberapa kandungan tersebutlah daun salam dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut beberapa manfaat air rebusan daun salam yang baik bagi kesehatan:
1. Menurunkan Hipertensi
Rutin minum air rebusan daun salam sehari setiap hari bisa menurunkan tekanan darah.
Kandungan flavonoid yang ada di daun salam bisa bantu tubuh mengendalikan tekanan darah.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Lena Astari |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar