GridFame.id - Sedang cari bahan alami untuk asam urat dan hipertensi?
Air rebusan daun salam bisa jadi solusi tepatnya.
Ya, air rebusan daun salam bisa jadi bahan alami untuk berbagai penyakit, terutama asam urat dan hipertensi.
Daun salam di Indonesia memang terkenal sebagai bumbu dapur.
Daun salam sering dimanfaatkan sebagai bumbu untuk menambah rasa sedap dalam setiap makanan.
Namun, yang perlu diketahui ternyata daun salam bukan hanya bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur saja.
Akan tetapi daun salam yang direbus akan menghasilkan air yang dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Hal tersebut disebabkan karena daun salam ternyata mengandung banyak vitamin.
Mulai vitamin A, vitamin C dan juga asam folat.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rendaman Biji Ketumbar, Bisa Jadi Bahan Alami Melawan Penyakit Diabetes
Tak hanya itu , daun salam juga mengandung potasium, kalsium, mangan dan juga magnesium.
Dari beberapa kandungan tersebutlah daun salam dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut beberapa manfaat air rebusan daun salam yang baik bagi kesehatan:
1. Menurunkan Hipertensi
Rutin minum air rebusan daun salam sehari setiap hari bisa menurunkan tekanan darah.
Kandungan flavonoid yang ada di daun salam bisa bantu tubuh mengendalikan tekanan darah.
2. Mengobati Diabetes
Hasil penelitian menyebutkan daun salam bisa mengatasi diabetes tipe 2.
Daun salam kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik.
3. Menurunkan Asam Urat
Bagi Moms penderita asam urat disarankan minum air rebusan daun salam 2 kali sehari.
Air tersebut mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
4. Mengobati Gangguan Ginjal
Penelitian kesehatan menyebut manfaat daun salam bantu mengurangi tingkat urease dalam tubuh.
Urease adalah enzim yang mengkatalisis hidrolisis urea, membentuk amonia dan karbon dioksida.
5. Obati Gangguan Pernapasan
Ekstrak minyak esensial yang terdapat pada daun salam dapat dicampurkan ke dalam salep dan diterapkan ke dada untuk membantu meringankan berbagai kondisi pernapasan.
6. Mempercepat Penyembuhan Luka
Manfaat daun salam untuk kesehatan lainnya dapat mengobati luka dan bekas luka.
Ini berkat sifat antibakteri dan antimikroba dalam daun salam.
7. Mengatasi Migrain
Minum air rebusan daun salam secara teratur bisa menghilangkan migran.
Caranya, cukup rebus beberapa lembar daun salam lalu minumlah air rebusan tersebut.
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Manfaat Tak Terduga Minum Air Rebusan Daun Salam, Bisa Membantu Mengatasi Kencing Manis Hingga Gangguan Ginjal
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Lena Astari |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar