Pangkas 7 Kg Bobotnya dalam Sebulan, Ini Menu Makan Tya Ariestya Tanpa Nyiksa

GridFame.id - Tya Ariestya baru saja membagikan potret barunya yang cukup mengejutkan publik.

Ia membagikan perubahan bentuk tubuhnya yang kian langsing.

Ibu dua anak ini bahkan mengaku berhasil memangkas bobot tubuhnya sampai 7 kg dalam satu bulan lho.

Tya yang awalnya memiliki berat badan 74 kg kini tinggal sekitar 66 kg dan membuatnya semakin percaya diri.

"Udah berani posting gaya2 an 

Lebih nyaman pake baju apa aja sejak berat turun 7kg dalam 1bulan ini!" kata Tya Ariestya di Instagramnya.

 

Baca Juga: Di Sini Link Download Drakor Gratis Hotel Del Luna Lengkap Episode 1-16 Subtittle Bahasa Indonesia

Istri Irfan Ratinggang ini pun mengungkapkan rahasia sukses diet yang dijalaninya.

Salah satunya adalah dengan rutin berjalan kaki secara santai selama 45 menit setiap harinya.

Ia juga membagikan contoh menu makanannya selama diet ini.

PROMOTED CONTENT