Hati-Hati Jangan Lengah! Coba-Coba Malah Berakhir Sengsara, 10 Minuman Ini Tak Boleh Diminum Malam Hari Sebelum Tidur Akibatnya Bahaya

Berikut adalah 10 minuman yang harus kita hindari setelah makan malam dilansir dari The Daily Meal:

1. Teh kemasan

Memang benar konsumsi teh kemasan dalam botol lebih sedikit terkandungnya bahan kimia karena produksi massal.

Namun, sebuah penelitian dalam American Chemical Sociaty 2010 menunjukkan teh kemasan tidak mengandung kandungan alami dari teh.

Apabila teh kemasan tersebut dikonsumsi sesudah makan malam, maka proses pembakaran akan terhambat saat tidur.

2. Minuman berenergi

Minuman berenergi juga perlu dihindari untuk dikonsumsi setelah makan malam.

Hal itu karena minuman berenergi mengandung kalori yang banyak sebesar 140 kalori.

Tak hanya itu, minuman berenergi setidaknya akan mengandung 31 gram gula.

Baca Juga: Emak-Emak Harus Tahu Agar Keluarga Tak Celaka! Jangan Konsumsi Daging dan Susu Bersamaan, Akibatnya Bisa Fatal

PROMOTED CONTENT