5. Baik untuk otak
“Jambu biji mengandung vitamin B3 dan vitamin B6, masing-masing dikenal sebagai niasin dan piridoksin, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah ke otak, merangsang fungsi kognitif dan merelaksasi saraf”, kata Dr. Manoj K. Ahuja.
6. . Bersifat anti penuaan
Jambu biji kaya akan vitamin A, vitamin C dan antioksidan seperti karoten dan likopen yang membantu melindungi kulit dari kerutan.
Makan jambu biji sehari, menghilangkan garis-garis halus.
Selain itu, makan jambu biji setiap hari juga membantu memperlancar pencernaan.
Baca Juga: Selain Jambu Biji, Siapa Sangka 6 Tanaman yang Kerap Kita Konsumsi Ini Bisa Jadi Obat Alami DBD
Daun Jambu Biji Bisa Redakan Sakit Gigi
Mulai sekarang jangan lagi pandang sebelah mata daun jambu biji.
Karena daun jambu biji bisa redakan sakit gigi loh.
Langkah pertama, petik beberapa daun jambu biji muda segar dan bersihkan sampai bersih.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Miya Dinata |
Komentar