Bawang merah menjadi sumber nutrisi yang baik seperti vitamin, mineral, antioksidan, fitonutrien, jumlah manfaat kesehatan, dan juga manfaat kecantikan.
Namun, perlu dicatat bahwa selain manfaat kesehatan, ada juga beberapa efek samping bila mengonsumsi bawang merah dalam jumlah berlebihan.
Dilansir dari goodhealthall.com, berikut efek samping dari mengonsumsi bawang merah dalam jumlah banyak:
Baca Juga: Bukan Kotor Malah Bikin Senyum! Coba Campur Kulit Bawang Bombay Saat Masak Nasi Putih, Hasilnya Dijamin Bikin Mau Lakukan Lagi!
1. Tidak aman bagi yang memiliki alergi terhadap bawang
Tentu saja, bawang merah bukanlah produk yang aman dikonsumsi orang-orang yang alergi terhadap bawang.
Jika Anda adalah salah satu yang memiliki alergi tersebut, maka harus menjauhi bawang merah.
Terjadinya alergi dapat menimbulkan gejala seperti kemerahan pada kulit dan mata, kulit gatal, sulit bernafas, pembengkakan mulut, dan kesemutan.
Mengonsumsi bawang merah bagi penderita alergi bawang juga dapat menurunkan tingkat tekanan darah.
Bila ini terjadi, dampak negatif kesehatan dari ringan sampai berat sudah menunggu.
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar