Awas Ketipu Pedagang Nakal, Jangan Lagi Beli Ikan Asin dengan Ciri Ini Kalau Engga Mau Mati Muda

- Menambah tinggi badan pada masa pertumbuhan
- Mencegah osteoporosis
- Mencegah kelainan pada tulang
- Memperkuat struktur tulang

2. Membantu mempercepat penyembuhan luka

Manfaat ikan asin dapat membantu tubuh dalam mempercepat penyembuhan luka.

Namun mungkin hal ini tidak berlaku apabila kamu mengalami hemofilia.

Kandungan yang berperan dalam penyembuhan luka pada ikan asin berasal dari manfaat zat besi yang cukup tinggi, yaitu sekitar 3 mg per 100 gr ikan asin.

Baca Juga: Sering Ngidam Semenjak Berbadan Dua, Nathalie Holscher Kini Malah Kepergok Kebingungan Saat Makan Ikan Asin ‘Ini Gimana Sih…’

3. Mencegah terjadinya anemia

Zat besi yang terkandung di dalam ikan asin juga sangat bermanfaat bagi tubuh kita untuk mencegah terjadinya anemia.

Anemia merupakan gejala kekurangan darah.

Zat besi yang terkandung di dalam ikan asin akan membantu tubuh dalam meproduksi sel darah dan dapat mencegah anemia.

PROMOTED CONTENT