Sebab, kacang panjang mengandung serat, vitamin C, dan magnesium yang berperan untuk mengontrol kadar gula dalam darah.
Jika ingin merasakan manfaat air rebusan kacang panjang, kita juga harus tahu bagaimana cara membuat air rebusan kacang panjang.
Cara membuatnya sangat mudah, Moms siapkan kacang panjang 100 gram, angco 5 buah (buang bijinya), kencur 25 gram, dan air 600 ml.
Kemudian, rebus semua bahan sampai menyisahkan air 200 ml. Setelah itu, saring dan tambahkan madu secukupnya.
Air rebusan kacang panjang bisa dikonsumsi selagi hangat.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Seisi Rumah Tidak Akan Sakit-sakitan dan Pendek Umur Jika Berani Minum Air Rebusan Kacang Panjang Setiap Hari, Ini Alasannya
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar