Nah Loh Jadi Selama Ini Salah? Kerap Dianggap Bikin Sakit, Tidur Tanpa Kasur Justru Beri Manfaat Tak Terduga Ini Untuk Tubuh

Pasalnya tidur tanpa kasur memiliki banyak manfaat tak terduga loh bagi kesehatan.

Melansir dari Tribunnews.com, tidur tanpa kasur bisa membantu meningkatkan aliran darah.

Hal tersebut bisa terjadi karena berat badan Anda didistribusikan secara merata ketika tidur di lantai tanpa alas.

Tidur dengan posisi tanpa kasur juga akan mencegah mati rasa dan kesemutan akibat sirkulasi yang buruk.

Misalnya, jika Anda tidur meringkuk, darah beredar dan kemudian mengalir kembali ke jantung.

Bahkan ternyata tidur pakai kasur pun berisiko datangkan berbagai masalah kesehatan seperti pembekuan darah dan juga varises.

Baca Juga: Cuma Gara-Gara Iseng Taruh Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, 5 Efek Menakjubkan Ini Bisa Terjadi pada Tubuh, Buktikan Sendiri!

Nah untuk menghindari hal tersebut Anda boleh coba sesekali tidur tanpa kasur.

Karena tidur di permukaan yang keras dan rata (lantai) ternyata mendatangkan manfaat baik untuk punggung.

Tidur tanpa kasur bisa mengatasi sakit punggung yang mungkin selama ini sudah Anda rasakan.

Nah itu dia manfaat tidur tanpa kasur yang mungkin belum banyak orang ketahui sampai saat ini.

Yakin tak mau coba mulai hari ini?

 

Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Nakita.ID dengan Judul "Selama Ini Dianggap Berbahaya, Tidur Tanpa Kasur Ternyata Bisa Bikin Panjang Umur dan Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini"

 

PROMOTED CONTENT