3. Melancarkan sirkulasi darah
Minum air rebusan jahe saat perut kosong adalah kebiasaan baik yang wajib diterapkan.
Agar sirkulasi darah kita menjadi lancar sehinga dapat terhindar dari penyakit mengerikan seperti kolestrol, darah tinggi ataupun stroke mendadak.
Pada Jahe terdapat magnesium, seng, dan potassium yang ada dalam jahe membantu mengatur proses inflamasi yang sering menimbulkan masalah pada sirkulasi.
4. Bebas masalah pencernaan
Kerap mengkonsumsi air rebusan jahe, kita bakal terhindar dari gangguan pencernan dan sembelit.
Manfaat alami jahe sendiri membantu mengendalikan kelebihan asam lambung dan pembentukan gas di usus.
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar