GridFame.id - Organ intim adalah salah satu bagian tubuh yang sangat penting dan harus dijaga.
Terutama para wanita yang kebanyakan sangat sensitif dan kerap menggunakan berbagai cara agar organ intimnya tetap terjaga dengan baik.
Ketimbang harus merogoh kocek yang dalam untuk melakukan mencegah penyakit pada organ intim, lebih baik menggunakan bahan alami saja.
Salah satu yang sangat aman dan dapat digunakan adalah jahe.
Selain itu, jahe merah juga dapat melancarkan sirkulasi darah hingga masalah pencernaan.
Berikut adalah 6 manfaat minum air rebusan jahe dalam keadaan perut kosong di pagi hari yang dikutip dari GridHealth.id.
1. Meringankan nyeri sendi
Air rebusan jahe sejak jaman nenek moyang memang telah dipercaya untuk meredakan nyeri otot dan sendi.
Lantaran pada Jahe terdapat kandungan gingerol yang dimana memiliki efek anti-inflamasi dan analgesik yang menghilangkan rasa sakit.
Supaya anda nyaman saat berolahraga ada baiknya mengkonsumsi jahe terlebih dahulu.
Jahe memiliki kandungan mineral yang dapat membantu mengatur kadar elektrolit tubuh sehingga bisa mencegah kram.
Baca Juga: Cara Membuat Air Campuran Lemon dan Bawang Putih Untuk Obat Kolesterol Tinggi, Dijamin Ampuh!
3. Melancarkan sirkulasi darah
Minum air rebusan jahe saat perut kosong adalah kebiasaan baik yang wajib diterapkan.
Agar sirkulasi darah kita menjadi lancar sehinga dapat terhindar dari penyakit mengerikan seperti kolestrol, darah tinggi ataupun stroke mendadak.
Pada Jahe terdapat magnesium, seng, dan potassium yang ada dalam jahe membantu mengatur proses inflamasi yang sering menimbulkan masalah pada sirkulasi.
4. Bebas masalah pencernaan
Kerap mengkonsumsi air rebusan jahe, kita bakal terhindar dari gangguan pencernan dan sembelit.
Manfaat alami jahe sendiri membantu mengendalikan kelebihan asam lambung dan pembentukan gas di usus.
5. Mencegah infeksi vagina
Nah, air rebusan jahe juga dapat mencegah infeksi yang terjadi pada organ intim wanita atau vagina.
Jahe dapat merangsang produksi antibodi yang melawan efek berbahaya dari mikroorganisme dan bakteri.
Selain itu, rutin mengkonsumsi air jahe akan memudahkan badan kita untuk mendapatkan zat gizi yang dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh.
6. Kontrol retensi cairan
Sifat diuretik dan anti-inflamasi air jahe menjadikannya pilihan alami dan sehat untuk mengatasi retensi cairan.
Asupan hariannya bisa menghilangkan penumpukan cairan di jaringan tubuh dan meningkatkan energi.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar