3. M-HN-9 / Tai Yang
Di kedua sisi wajah Anda, di lekukan kuil Anda, Anda akan menemukan titik Tai Yang.
Menerapkan tekanan pada titik-titik ini akan membantu migrain, terutama jika Anda mengalami rasa sakit di sekitar pelipis Anda, kata Taw.
Untuk memicu titik Tai Yang, ikuti langkah-langkah berikut:
a. Gunakan telunjuk dan / atau jari tengah untuk menemukan depresi di pelipis di kedua sisi wajah Anda;
b. Tekan dengan kuat dengan jari tengah atau telunjuk dan jari tengah, dan pastikan Anda merasakan sedikit sakit;
c. Terus berikan tekanan selama 15-30 detik;
Source | : | kompas,Tribun |
Penulis | : | Nabilah Hermawati |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar