GridFame.id - Bangun tidur langsung cek Hp sudah menjadi kebiasaan banyak orang.
Bahkan, hal pertama yang dicari ketika bangun tidur pastilah langsung tertuju pada handphone.
Entah sekadar mengecek pesan masuk atau bermain media sosial.
Padahal sebetulnya kebiasaan tersebut sangat membahayakan diri kita lho.
Ya, mengecek Hp setelah bangun tidur nyatanya dapat berdampak pada otak kita.
Tak main-main, efekny dapat membuat anda menjadi stres dan mood yang buruk di pagi hari.
Source | : | Kompas |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar