5. Gunting kuku
Setelah menggunting kuku, jangan lupa untuk mengikir kuku kaki agar tidak tajam.
Jika tidak bisa dilakukan sendiri, perawatan kaki diabetes ini bisa dilakukan oleh tenaga profesional, seperti dokter.
6. Jangan hilangkan kapalan sendiri
Kapalan merupakan masalah yang umum dialami penyandang diabetes.
Meski begitu, jangan coba-coba menghilangkannya di rumah. Jika salah melakukannya, maka dapat menyebabkan luka bakar di kulit.
Baca Juga: Penderita Diabetes Tetap Bisa Makan Enak! Coba Konsumsi Ikan Ini, Dapat Turunkan Gula Darah Hingga Menurunkan Berat Badan Sekaligus
7. Tetap aktif
Dilansir dari NHS.uk, Selasa (14/12/2021), penyandang diabetes dituntut harus tetap aktif.
Beberapa kegiatan yang mengandalkan kaki bisa dilakukan oleh penyandang diabetes, seperti berjalan santai, bersepeda, atau berenang.
Tapi lakukan dulu konsultasi dengan dokter, untuk tahu mana aktivitas yang baik.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHealth.id dengan Judul "7 Perawatan Kaki Diabetes, Cegah Luka Terinfkesi dan Amputasi"
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar