Kata para peneliti, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menyatakan pare apakah pare dapat dimanfaatkan sebagai diabetes tipe 2 dan pelengkapan nutrisi tubuh.
Ada juga penelitian lain dari Journal of Ethnopharmacology.
Mereka membandinkan efektivitas pare dengan obat diabetes.
Hasilnya tidak terduga. Di mana pare dapat menurunkan kadar fruktosamin seorang penderita diabetes tipe 2.
Baca Juga: Kerap Dihindari Karena Pahit! Konsumsi Obat Alami Pare Ampuh Atasi 5 Penyakit Mematikan Sekaligus
Sehingga dapat diambil kesimpulan bahwa belum ada penelitian yang benar-benar menyatakan bahwa pare efektif obati penyakit diabetes.
Namun jika Anda ingin mengonsumsi pare, Anda bisa mencobanya. Asal tidak berlebuhan.
Karena pare memang termasuk salah satu jenis sayuran yang baik baik kesehatan tubuh.
Ini karena pare mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin C, A, E, B1, B2, B3, dan B9.
Ada juga kandungan mineral seperti kalium, kalsium, zinc, magnesium, fosfor, dan zat besi.
Serta jangan lupakan antioksidan seperti phenols, dan flavonoids.
| Source | : | Intisari Online |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Miya Dinata |
Komentar