Larangan pertama adalah minum alkohol setelah mendapatkan vaksin.
Karena di dalam minuman beralkohol cenderung tidak ada zat gizi yang lain yang bisa mengalahkan kandungan alkohol tersebut dan yang berguna bagi tubuh.
Sedangkan dalam makanan atau minuman fermentasi, di dalamnya terdapat probiotik yang baik bagi tubuh.
Larangan kedua setelah vaksin Covid-19 konsumsi makanan mengandung lemak trans.
“Asupan yang menurunkan kemampuan tubuh untuk membentuk antibodi adalah yang tinggi gula dan tinggi lemak trans atau lemak jahat,” ungkap dr. Santi menegaskan.
Hal yang satu ini biasanya terdapat dalam hidangan yang digoreng, keripik, kerupuk, dan creamer.
Lalu larangan ketiga setelah vaksin Covid-19 adalah merokok.
“Rokok juga sebaiknya dihindari,” tegasnya. Mengapa demikian? Karena rokok menurunkan kemampuan tubuh untuk membentuk antibodi melawan virus penyebab Covid-19.
Dengan demikian, dr. Santi menyarankan untuk tidak merokok setelah menerima vaksinasi agar vaksin tersebut bisa bekerja lebih optimal dalam membentuk antibodi tersebut.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian.sedap.grid.id dengan Judul "Panduan Lengkap Memilih Vaksin Booster, Jangan Sampai Keliru"
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar