Kalium pada buah salak bisa berfungsi sebagai pengirim impuls saraf yang memengaruhi detak jantung.
Salak juga mengandung beta karoten yang merupakan antioksidan yang membantu mencegah munculnya masalah penyakit kardiovaskuler, stroke, bahkan kanker.
5. Menyehatkan Tulang
Kandungan mineral pada buah salak bisa membantu Anda menjaga kesehatan tulang, lo.
Pada salak terdapat kandungan zat besi dan kalsium yang memiliki dampak positif pada kesehatan tulang.
Selain itu, sendi dan otot bisa menjadi lebih kuat.
Kandungan zat besi pun juga memiliki peran untuk mengatur kekentalan darah serta meningkatkan fungsi saraf pada tubuh.
Nah, itu tadi beragam manfaat buah salak yang mungkin belum Anda ketahui.
Sekarang Anda tidak perlu khawatir memakan salak saat sedang mengalami gangguan pencernaan.
Karena dengan mengonsumsi salak, Anda bisa mengatasi masalah pencernaan tersebut.
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul, Bisa Kontrol Kadar Asam Urat, Ini 5 Manfaat Buah Salak untuk Tubuh
Source | : | bobo |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar