GridFame.id -Siapa sangka menurunkan kadar gula dalam tubuh ternyata bisa dengan bumbu dapur?
Ya, bukan hanya untuk sekadar masak saja, beberapa bumbu dapur juga bagus untuk kesehatan tubuh.
Salah satu yang khasiatnya dahsyat adalah biji ketumbar.
Biji ketumbar rupanya ampuh untuk menurunkan gula darah dalam tubuh.
Tak hanya itu saja, biji ketumbar juga bisa menjaga kesehatan jantung, mengatasi diare dan lain-lain.
Kok bisa ya?
Selain itu, ada juga vitamin dan mineral lainnya, seperti vitamin K yang mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat biji ketumbar yang tidak boleh untuk dilewatkan.
1. Menurunkan gula darah
Dilansir dari Healthline, biji ketumbar bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah berkat kandungan enzim aktif tertentu.
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar