GridFame.id -
Siapa yang darah tingginya mendadak kumat diwaktu-waktu kritis?
Momen tersebut tentu bisa mengganggu aktifitas.
Apalagi darah tinggi bisa menimbulkan sakit kepala yang luar biasa.
Jika sedang tak ada aktifitas bisa saja langsung pergi ke rumah sakit atau klinik terdekat.
Namun, bagaimana jika sedang ada urusan mendadak yang tak bisa ditinggalkan?
Nah! Ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk mengatasinya.
Berikut cara mengatasi hipertensi atau darah tinggi yang mendadak kumat tanpa perlu ke rumah sakit.
Dilansir dari laman adityabirlacapital.com, berikut 4 cara cepat menurunkan gejala darah tinggi yang bisa dicoba:
1. Cobalah untuk tetap tenang.
Ini mungkin tidak mudah jika kita khawatir, tetapi ingat bahwa menjadi tenang sebenarnya dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat.
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar