Lemon bisa meningkatkan penurunan berat badan dan membantu meremajakan kulit.
Kita bisa menambahkan beberapa lembar daumn mint untuk menambah rasa dan aroma.
Infused water lemon dan daun mint bisa membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan pencernaan, dan membuat kita tetap terhidrasi.
2. Mentimun
Mentimun merupakan sumber vitamin B, potasium, dan magnesium.
Mentimun memiliki sifat detoksifikasi dan juga rendah kalori.
Mentimun bisa membantu menurunkan berat badan karena tinggi serat.
3. Apel dan kayu manis
Apel dan kayu manis, dua kombinasi bahan alami yang baik untuk pembakaran lemak.
Kayu manis bisa meningkatkan metabolisme.
Sedangkan, apel membuat kita merasa kenyang lebih lama.
| Source | : | Gridhealth.id |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar