Padahal Sehat, Ternyata Orang Dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Teh Hijau, Gak Nyangka

Gridfame.id - Anda pasti tidak asing dengan teh hijau.

Teh hijau diketahui bisa berikan khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Minum teh hijau bisa menguntungkan, karena L-theanine di dalamnya diyakini menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan, seperti mengurangi kecemasan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Teh hijau mengandung campuran senyawa polifenol seperti flavanol, flavandiol, flavonoid dan asam fenolik.

Jadi dipastikan sangat berkhasiat banget.

Namun nampaknya, ada beberapa orang yang dilarang keras minum teh hijau.

Bukan sehat malah berakhir petaka mengerikan banget.

Tidak percaya?

Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Boro-Boro Ongkang Kaki jadi Bini Sultan Andara, Nagita Slavina Ngamuk Usai Sandang Gelar CEO Es Teh Indonesia: Capek Gila!

Orang yang Dilarang Minum Teh Hijau

Mengutip dari WebMD, teh hijau berbahaya jika dikonsumsi orang dengan kondisi seperti ini.

1. Sakit kepala

Teh hijau sebaiknya tidak dikonsumsi ketika sakit kepala, baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Kafein yang terkandung di dalam teh hijau dapat memperparah kondisi sakit kepala.

2. Gastrointestinal dan neurologis

Minum teh hijau secara berlebihan, itu dapat memberikan efek buruk karena kandungan kafein dan polifenol antioksidan.

Hal ini umumnya disebut-sebut baik untuk berbagai kondisi kesehatan, terutama pencegahan kanker dan gangguan kardiovaskular.

Baca Juga: Isu Hamil Di Luar Nikah Sampai Selingkuh dengan Vokalis Kondang, Suami Pertama Ungkap Angel Karamoy Pernah Tidak Pulang Sampai Berbulan-bulan

Aman bagi sebagian orang jika mereka mengonsumsi setidaknya dosis 1g / meter persegi, yang termasuk tiga kali sehari.

Namun jika sesuai lebih dari 7 hingga 8 cangkir (24 ons) teh hijau dikonsumsi tiga kali sehari, maka itu dapat memiliki efek samping yang berhubungan dengan masalah gastrointestinal dan neurologis.

3. Masalah sulit tidur

Jangan pernah minum teh hijau sebelum waktu tidur, karena kandungan kafein akan menginduksi tidur di otak dan dengan demikian akan membuat anda waspada dan fokus.

Teh hijau memiliki asam amino L-theanine, yang dikatakan dapat menenangkan dan membantu berkonsentrasi lebih baik, namun itu akan berpengaruh pada gangguan tidur.

4. Asam lambung

Pasien yang menderita tukak lambung atau asam lambung harus melewatkan minum teh hijau, karena itu akan merangsang asam lambung.

5. Diabetes

Orang yang menderita diabetes harus menghindari terlalu banyak teh hijau karena dapat mengganggu kontrol gula darah.

Pasien dengan diabetes tipe 2 juga tidak boleh minum teh hijau, karena dapat menyebabkan gangguan pada tingkat insulin Moms.

Dengan demikian, anda kini harus berhati-hati ketika minum teh hijau, ya!

Baca Juga: Duka Mendalam Dunia Komedi, Nyawa Direnggut Diabetes Pelawak Opera Van Java Sudah Tiada Hari Rabu! Sebelum Berpulang Ada Tanda Orang Akan Meninggal, Mengenang Sosoknya Ini Biodata Sang Komedian

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Teh Hijau Dinilai Kaya Manfaat, Siapa Sangka Ini Bahaya Tersembunyi Jika Dikonsumsi Orang dengan Kondisi Seperti Ini

PROMOTED CONTENT