Tetap Bisa Makan Enak! Ini Tips Agar Gula Darah Tak Melonjak saat Lebaran

GridFame.id - Ini dia tips agar gula darah tak naik saat lebaran.

Saat lebaran, biasanya banyak orang yang gula darahnya melonjak.

Hal tersebut karena makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Sebagaimana diketahui, banyak sekali makanan enak saat lebaran.

Mulai dari makanan ringan seperti kue kering, hingga lauk-lauk enak seperti rendang dan opor.

Makanan-makanan di atas memang punya rasa yang enak dan bikin ketagihan.

Namun, efeknya juga cukup berbahaya bagi tubuh.

Kalau tidak berhati-hati saat menyantapnya, akan muncul banyak masalah kesehatan.

Salah satunya gula darah naik atau melonjak.

Namun, tenang saja karena ada tips agar bisa tetap makan enak saat lebaran tanpa takut gula darah naik.

Simak tips di bawah ini sampai tuntas!

Baca Juga: Ambil Buah Pisang dan Kayu Manis Lalu Rebus Selama 15 Menit dan Minum Airnya Hangat-Hangat, Khasiatnya Bisa Atur Gula Darah Lebih Baik Mengalahkan Obat Dokter

PROMOTED CONTENT