Harganya Tak Sampai Rp 10.000, 6 Bahan Ini Bisa Jadi Obat Herbal Cegah Sakit Paru-paru

1. Bawang putih

Bawang putih biasa digunakan untuk bumbu masakan.

Bawang putih memiliki sifat anti-inflimasi dan kadar allicin yang bisa melawan infeksi atau peradangan.

Bawang putih efektif meredakan gejala asma dan mengurangi risiko kanker paru-paru.

Baca Juga: Enggak Nyangka! Menu Favorit Ini Ternyata Ampuh Jadi Makanan Pencegah Sakit Paru-paru! Wajib Konsumsi

2. Brokoli

Brokoli memang menjadi salah satu sayuran yang digemari untuk dibuat sop.

Brokoli mengandung vitamin C, karotenoid, folat, dan fitokimia yang bisa mencegah kersakan paru-paru.

Brokolu juga memiliki senyawa L-sulfaoraphane yang bisa membuat sistem pernapasan menjadi sehat.