Ingin Kurus tapi Hobi Makan? Cukup Bubuhkan 7 Bumbu Dapur Ini, Dijamin Nafsu Makan Anda Berkurang, Apa Saja ya?

1. Kayu manis

Kayu manis bisa digunakan untuk membuat perut merasa kenyang lebih lama.

Hal ini disebabkan karena kayu manis bisa menyeimbangkan gula darah.

Anda bisa menambahkan kayu manis di dalam kopi atau teh untuk mengganti gula.

Baca Juga: Ingin Miliki Tubuh Sehat Tanpa Perlu Telan Pil Diet? Cukup Rutin Konsumsi Air Rebusan Terung Campur Lemon Bisa Jadi Bahan Alami Turunkan Berat Badan

Baca Juga: Di-Bully Netizen 'Gendut' Terus-terusan, Ivan Gunawan Naik Pitam Langsung Beli Sepeda Rp 19 Juta untuk Diet: 'Gue Nggak Kaleng-kaleng Nih Ya!'

2. Jinten

Melalui penelitian, jinten ternyata bisa mempercepat pembakaran lemak tubuh hingga tiga kali lipat.

Anda bisa menambahkan jinten untuk memperkaya rasa di dalam sup, tumisan, dan makanan yang dipanggang.

3. Bawang putih

Meski dikenal dapat membuat napas tidak sedap, bawang putih ternyata bisa membantu Anda mengurangi berat badan, lho!

Wah, tunggu apa lagi? Cara memanfaatkan bawang putih juga sangat mudah, tinggal dijadikan bumbu dari setiap masakan Anda.