4. Kunyit
Rempah berwarna kuning ini memang memiliki banyak manfaat termasuk untuk membakar lemak.
Kandungan kurkumin dalam kunyit bisa meningkatkan pasa tubuh untuk mempercepat metabolisme Anda.
5. Jahe
Selain menghangatkan tubuh, jahe juga bisa menyeimbangkan kadar gula darah Anda dari tubuh.
Jahe juga memiliki sifat termogemik yang bisa mempercepat tubuh membakar lemak.
6. Lada hitam
Lada hitam juga memiliki sifat termogemik seperti jahe yang bisa mempercepat pembakaran lemak.
Selain itu, lada hitam juga dapat memblokir tubuh membentuk sel-sel lemak baru.
7. Cabai
Siapa yang tak kenal cabai, selain memiliki sifat termogenik, sensasi panas cabai bisa membakar kalori hingga 100 kalori lho!
Bagaimana? Anda tertarik untuk menambahkan rempah-rempah di atas untuk membantu keberhasilan diet?
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Jenis Rempah Ini Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan"