GridFame.id - Bagi Anda yang mengalami masalah gangguan tidur (insomnia) pasti sangat membutuhkan bahan alami untuk bisa tidur lelap.
Siapa sangka ternyata bumbu dapur chia seed bisa jadi bahan alami sebagai solusi tepat.
Ya, chia seed memiliki kandungan yang baik sebagai bahan alami untuk jaga kesehatan tubuh juga loh.
Baca Juga: Tak Hanya Pepaya! 10 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat untuk Anda yang Susah BAB
Anda mungkin sering mendengar chia seed yang banyak dikonsumsi akhir-akhir ini. Banyak yang mengira biji-bijian ini sejenis selasih, padahal bukan. Sebenarnya, chia seed berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman yang tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan ini belakangan masuk ke Indonesia dan menjadi salah satu makanan organik yang cukup favorit.