Cuma Modal Serai dan Air Hangat, Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini Pada Tubuh

3. Mengatasi Kembung

Sebuah studi menunjukkan kalau mengonsumsi rebusan serai bisa meningkatkan frekuensi berkemih karena punya efek diuretik.

Jadi, kembung yang terjadi karena menumpuknya cairan pada tubuh bisa diatasi.

Manfaat rebusan serai yang satu ini juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang sama saat sindrom pramenstruasi (PMS).

Baca Juga: 3 Obat Sesak Nafas Alami di Dada Ini Dijamin Jadi yang Paling Ampuh!

Baca Juga: Konsumsi 2 Siung Bawang Putih dengan Air Hangat, Ampuh Jadi Obat Panu Alami yang Cepat Hilangkan Masalah Kulit

4. Cegah Infeksi

Sebuah studi menunjukkan kalau serai bisa mencegah berbagai jenis infeksi yang dialami karena penurunan sistem imun tubuh, contohnya mengurangi dan meredakan sariawan pada penderita HIV.

5. Menurunkan Kolesterol

Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan kalau ekstrak serai bisa menurunkan kadar kolesterol.

Banyaknya kolesterol yang ingin diturunkan, tergantung pada banyaknya dosis yang digunakan.

Untuk menurunkan lebih banyak kolesterol, maka diperlukan lebih banyak serai.