6. Tingkatkan Jumlah Sel Darah Merah
Manfaat rebusan serai lainnya adalah meningkatkan jumlah hemoglobin dan sel darah merah dalam tubuh.
Hal ini dikaitkan dengan kandungan antioksidan yang ada pada serai.
Manfaat ini dianggap bisa didapatkan lewat mengonsumsi rebusan serai paling enggak selama 30 hari.
7. Redakan Kecemasan
Meminum minuman ini bisa membuat rileks, tapi ternyata manfaat rebusan serai enggak sampai di situ saja.
Serai juga membantu meredakan kecemasan, lo.
Hal ini dibuktikan dalam sebuah penelitian yang menemukan kalau menghirup serai, terutama dalam bentuk minyak esensial bisa membantu orang-orang yang punya masalah kecemasan.
Baca Juga: Bisa Sembuhkan Luka, Ini Sederet Manfaat Daun Binahong yang Sering Disebut Obat Mistis
Artikel ini sudah pernah tayang di GridKids dengan judul Bukan Cuma Wangi, Air Rebusan Serai Ternyata Punya Berbagai Manfaat untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan