Melansir dari Kompas.com, rupanya untuk meminimalisir efek dari vaksin adalah istirahat yang cukup.
Lantaran pada beberapa orang setelah vaksin mengalami efek samping seperti demam, nyeri otot bahkan ada yang sampai keringat dingin.
Jika hanya nyeri otot saja, beberapa beranggapan bisa dikurangi dengan cara memperbanyak aktifitas contohnya dengan berolahraga.
Bahkan, menurut Menteri Kesehatan Singapura, harus menunggu setidaknya 7 hari setelah vaksin Covid-19 kalau ingin berolahraga.
Kardiologis dari Novena Heart Centre juga menyarankan untuk beristirahat total dari olahraga hingga sepuluh hari setelah vaksin.