Fakta berat badan naik setelah berhenti merokok
Jika melihat dari beberapa penelitian yang sudah dilakukan, seseorang baiknya berhenti merokok yang berdampak terhadap peningkatan berat badan.
Riset dari Amerika Serikat mengungkapkan jika pertambahan berat badan pada orang yang memutuskan untuk berhenti merokok tersebut bukanlah satu masalah yang besar.
Sebuah riset yang dipimpin oleh peneliti dari Harvard menemukan bahwa mereka (yang memutuskan untuk berhenti merokok) setidaknya sudah berhasil menurunkan 50 persen risiko kematian dini akibat penyakit jantung dibanding dengan perokok.
Ahli Kesehatan Masyarakat dari George Washington University, Dr Willan Dietz menjelaskan bahwa riset ini sangat bermanfaat untuk mengatasi kekhawatiran masyarakat akan kenaikan berat badan yang terjadi setelah memutuskan untuk berhenti merokok.
“Riset ini menjelaskan kesehatan kita membaik, bahkan jika berat badan bertambah karena berhenti merokok,” ujarnya.
Sebuah riset dari Swedia juga mengungkap bahwa pilihan untuk berhenti merokok adalah hal terbaik yang dilakukan oleh penderita diabetes untuk mengurangi risiko kematian dini.