Pria Penderita Diabetes Ini Menyesal Seumur Hidup! Tak Hanya Kehilangan Salah Satu Anggota Tubuhnya, Kadar Gula Darah Tinggi Ternyata Dapat Menyebabkan Penyakit Tak Terduga

2. Selalu pantau kadar gula darah

Penyandang diabetes mungkin perlu memeriksa dan mencatat kadar gula darah mereka beberapa kali sehari, atau lebih sering jika merasa sakit atau stres.

Tanyakan kepada dokter seberapa sering perlu menguji gula darah

3. Tanyakan kepada dokter tentang tes hemoglobin glikosilasi

Tes hemoglobin glikosilasi, atau tes hemoglobin A1C, mencerminkan kadar gula darah rata-rata penyandang diabetes selama periode dua hingga tiga bulan sebelum tes.

Bagi kebanyakan penyandang diabetes, target A1C adalah di bawah 7%.

4. Jaga tekanan darah dan kolesterol tetap terkendali

Makan makanan sehat, berolahraga secara teratur dan menurunkan berat badan berlebih dapat membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol. Terkadang obat juga dibutuhkan.

Baca Juga: Penderita Diabetes Langsung Sujud Syukur! Tak Perlu Lagi Rogoh Kocek Dalam Buat Beli Obat, Ini 6 Bahan Alami yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah