5. Berhenti merokok
Jika kita merokok atau menggunakan jenis tembakau lain, mintalah bantuan dokter untuk berhenti.
Merokok meningkatkan risiko berbagai komplikasi diabetes, termasuk retinopati diabetik.
6. Selalu perhatikan perubahan penglihatan
Hubungi dokter mata segera jika penglihatan kita tiba-tiba berubah atau menjadi kabur, berbintik-bintik atau kabur.
Ingat, diabetes tidak selalu menyebabkan kehilangan penglihatan atau kebutaan.
Namun mengambil peran aktif dalam manajemen diabetes dapat membantu mencegah komplikasi yang bisa terjadi.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Tidak Boleh Lakukan Kegiatan Ekstrem, Ini Olahraga yang tepat untuk Atasi Kolesterol Tinggi