Bisa Hemat Obat Ratusan Ribu, Cukup Konsumsi Tahu Putih yang Diolah dengan Cara Ini, Kolesterol Dijamin Turun Drastis

Tahu juga memiliki kandungan asam lemak jenuh yang lebih rendah dari pada daging.

Selain itu, tahu juga memiliki kandungan lesitin dan asam linoleat

Dua kandungan tersebut bisa membantu mengatur metabolisme tubuh.

Kadar kolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh memicu penyakit fatal lain.

Seperti penyakit jantung koroner dan stroke.

Kandungan zat besi pada tahu kukus juga berpotensi cegah anemia.

Baca Juga: Tak Perlu Kuras Dompet Beli Pil Harga Mahal, Cukup Makan 2 Buah Ini Dijamin Ampuh Turunkan Kolesterol

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul Kasih Tahu Penderita Kolesterol Sekarang Juga! Makan Tahu Kukus Tiap Hari Ternyata Bisa Bikin Kolesterol Tamat Gak Kambuh Lagi, Obat Saja Kalah