Tak Perlu Lagi Takut Terkena Diabetes! Cukup Konsumsi Biji Labu Kuning, Ampuh Untuk Mengatasi Kadar Gula dalam Tubuh

GridFame.id - 

Penyakit diabetes paling sering menghantui masyarakat Indonesia.

Tak hanya orang dewasa, anak-anak pun juga bisa terkena penyakit berbahaya ini.

Diabetes sendiri jika dibiarkan bahayanya bisa merambat ke seluruh bagian tubuh.

Bahkan, di tengah pandemi Covid-19 yang melonjak, komorbid diabetes juga memperarah kondisi tubuh orang yang terpapar virus tersebut.

Sebelum terlambat, ada baiknya kita mencegah penyakit diabetes.

Selain jaga pola makan dan minum, konsumsi biji labu kuning juga bisa jadi alternatif.

Buah biji labu kuning kaya akan protein, seperti asam lemak tak jenuh, vitamin, dan mineral, yang dapat mengurangi risiko penyakit kronis.

Tak hanya mengontrol gula darah, namun biji labu kuning juga dapat mengatasi sederet penyakit mematikan ini.

Baca Juga: Bukan Cuma Penyakit Bawaan Diabetes, Ternyata Komorbid Ini yang Paling Mematikan Ketika Terpapar Covid-19

Melansir WebMD, Rabu (16/02/2022), beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji labu kuning mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh.

1. Mengurangi risiko diabetes