Melansir dari Kompas.com, lemon merupakan salah satu buah yang rendah kalori.
Lemon diketahui hanya memiliki 6 kalori dalam satu gelasnya.
Tak cuma itu, lemon juga dikenal meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika metabolisme meningkat, maka kita akan merasakan kenyang lebih lama.
Namun ada cara tersendiri untuk melakukan diet dengan lemon, lo.
Terlebih jika dilakukn saat puasa.
Melansir dari Sajiansedap.grid.id, begini cara melakukan diet lemon saat puasa.
Hari pertama, tambahkan beberapa irisan lemon ke air hangat.
Minum air campuran lemon ini 30 menit sebelum makan.
Jika dilakukan saat puasa, maka minum air lemon ini sebelum berbuka makanan berat dan sahur.