Dokter Saja Sampai Syok Tak Percaya! Seorang Pria Langsung Lakukan Cara Mudah Ini Untuk Mengatasi Darah Tinggi yang Mendadak Kambuh Tanpa ke Rumah Sakit

Ayudya Winessa Rabu, 25 Mei 2022 | 17:15 WIB

cara atasi darah tinggi tanpa ke rumah sakit

- Mengurangi asupan alkohol dan kafein

- Memprioritaskan tidur

- Menghindari situasi stres, jika memungkinkan

- Makan lebih sedikit natrium, gula, karbohidrat olahan dan makanan olahan

- Secara teratur melakukan olahraga berdampak rendah (sekitar 30 menit setiap hari)

- Minum obat untuk menurunkan tekanan darah

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 4 Cara Cepat Menurunkan Darah Tinggi, Pertolongan Pertama Pengidap Hipertensi

Baca Juga: Hati-Hati Tanda Tubuh Beri Sinyal Kadar Gula Darah Tinggi Serta Cara Mengobatinya

Halaman Sebelumnya

Page:

Source	:	GridHealth.ID
Penulis	:	Ayudya Winessa
Editor	:	Lena Astari

Artikel Terkait

Penderita Diabetes Sujud Syukur! Jadi Menu Favorit Warteg, Sayur Murah Ini Diam-diam bisa jadi Obat Alami Atasi Gula Darah Tinggi

Bisa Hemat Biaya Dokter Ratusan Ribu, Satu Bumbu Dapur Ini Diam-diam Bisa jadi Obat Alami Darah Tinggi Tak Kalah dari Obat Mahal

Penderita Hipertensi Bersorak! Tak Kalah Segar dari Es Buah, Minuman Enak untuk Buka Puasa Ini Diam-diam Bisa Atasi Tekanan Darah Tinggi

Penderita Diabetes Wajib Tahu! Begini Cara Aman Makan Kurma Tanpa Takut Kadar Gula Darah Naik Drastis, Cukup Tambahkan Bahan Ini!

Penderita Diabetes Langsung Sujud Syukur! Bawang Putih Ternyata Bisa jadi Obat Alami Gula Darah Tinggi Tak Kalah dari Obat Dokter jika Dicampur Satu Bahan Enak Ini