GridFame.id - Jangung merupakan salah satu makanan yang cukup digemari.
Bahkan di beberapa daerah di Indonesia, jagung menjadi makanan pokok pengganti nasi.
Selain menjadi makanan pokok, jagung juga tak jarang dijadikan berbagai olahan makanan.
Mulai dari makanan ringan hingga makanan berat sebagai lauk pauk.
Bila mengonsumsi jagung, kita biasa hanya akan mengonsumsi biji jagungnya saja yang sudah matang.
Sedangkan kulit beserta rambut-rambut jagungnya biasa kita singkirkan dan dibuang begitu saja.
Jarang ada yang menyadari kalau rambut jagung memiliki manfaat yang tak terduga lho.
Dilansir dari healthylifevision.com ada beberapa manfaat tak terduga dari rambut jagung yang baik untuk kesehatan.
Nah, apa sajakah itu?
1. Mengontrol gula darah
Rambut jagung dapat meningkatkan produksi insulin dalam tubuh dan mengurangi resistensi insulin, secara efektif ini mengatur kadar gula darah dan mencegah diabetes.
2. Membantu pembekuan darah
Rambut jagung kaya akan vitamin K yang membantu proses pembekuan darah dan akan mengendalikan kehilangan darah Anda jika terjadi luka.
3. Mencegah batu ginjal
Anda mungkin pernah mendengar manfaat rambut jagung untuk melawan batu ginjal.
Rambut jagung dapat mencegah akumulasi oksalat di ginjal dan menormalkan aliran urin, sehingga menghasilkan perlindungan yang efisien dari batu ginjal.
4. Mengatur kadar kolestrol
Mengonsumsi rambut jagung setiap hari bisa mengatur kadar kolesterol dan mencegah akumulasi plak di arteri, sehingga menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Untuk mendapatkan berbagai manfaat tersebut, bagaimanakah cara mengonsumsinya?
Ternyata caranya cukup mudah.
Anda hanya perlu memasak segenggam rambut jagung dalam panci yang berisi air.
Lalu biarkan hingga mendidih.
Setelah itu pindahkan ke dalam wadah dan diamkan selama 24 jam.
Selanjutnya, tambahkan beberapa madu serta lemon dan minumlah dalam keadaan panas atau dingin.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Ahok Sudah Resmi Umumkan Kelahiran Anaknya, Tengok Potret Tampan Putra Pertama Puput Nastiti
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Biasanya Dibuang Begitu Saja, Rambut Jagung Ternyata Punya Manfaat Tak Terduga bagi Penderita Diabetes Bila Dikonsumsi dengan Cara Ini
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar