Kalau Masih Sayang Badan, Hindari Konsumsi 4 Makanan Sehari-hari Ini Saat Musim Hujan! Efeknya Bahaya Banget!

Lalu, makanan apa saja yang perlu dihindari ketika musim hujan tiba?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang perlu dihindari ketika musim hujan tiba.

1. Sayuran

Sayuran hijau memang baik bagi kesehatan tetapi untuk musim hujan sebaiknya dihindari.

Hal ini dikarenakan sayuran hujau mengandung kotoran dan kelembaban tinggi.

Kondisi tersebut bisa mengundang banyak bakteri.

Baca Juga: Atasi Maag Sampai Kanker Payudara, Nyatanya Kubis Punya Deretan Khasiat Tersembunyi Ini!

2. Gorengan

Gorengan memang sangat cocok dinkmati saat musim hujan apalagi dengan segelas teh.

Tetapi kita harus mengurangi makan gorengan saat musim hujan karena bisa membuat sistem pencernaan kita menjadi lambat.

Selain itu, gorengan juga memiliki kadar garam yang tinggi sehingga mengakibatkan retensi pada air.

 

3. Seafood

Musim hujan adalah waktu dimana sejumlah hewan laut berkembang biak khususnya ikan dan udang.

Mengonsumsi seafood saat musim hujan bisa dipastikan seafood tersebut kurang segar, jika tetap dikonsumsi dapat mengganggu metabolisme tubuh.

PROMOTED CONTENT