Lawan Virus Corona dengan Tingkatkan Sistem Imun, 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Menurunkan Imun ini Sering Dilakukan

GridFame.id - Meningkatkan sistem imun merupakan langkah terbaik untuk melawan pandemi Covid-19.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Salah satunya adalah memiliki pola makan baik dan sehat, rutin berolahraga, dan juga meminum vitamin.

Baca Juga: Viral Air Rebusan Bawang Putih Tangkal Corona, ini Jawaban Pemerintah

Namun, terdapat beberapa kebiasaan buruk yang kadang tidak disadari bisa menurunkan daya tahan tubuh.

Sistem imun yang lemah akan memudahkan virus corona masuk ke dalam tubuh.

Tak hanya virus, baktri dan penyakit lain akan mudah muncul ketika Anda memiliki kebiasaan yang buruk.

Kebiasaan itu diantaranya adalah:

PROMOTED CONTENT