GridFame.id - Rasa lelah bercampur pegal kerap menghampiri tubuh kita di penghujung hari usai melakukan segudang aktivitas.
Pegal biasanya menyerang sekujur tubuh, karena otot kita kurang berelaksasi.
Pegal yang dirasakan itu memang tidak berbahaya, tetapi harus cepat disingkirkan.
Kalau tidak, bisa-bisa kita kehilangan semangat untuk melanjutkan sisa pekerjaan besok harinya.
Adapun bagian tubuh yang sering diserang pegal, yaitu punggung, tangan, leher dan kaki.
Selama melakukan aktivitas, bagian tubuh yang disebutkan di atas memang paling aktif di antara yang lain.
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar