Tak Banyak yang Tahu, Minum Air Rebusan Daun Mangga Bisa Berikan Banyak Manfaat Baik untuk Tubuh, Salah Satunya Cegah Penyakit Mematikan Ini

3. Baik untuk kesehatan jantung

Mangga muda juga mengandung niacin atau vitamin B3.

Niacin bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan meningkatkan kadar kolesterol darah, loh.

4. Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Mangga muda punya kandungan vitamin C yang cukup tinggi.

Vitamin C sangat baik untuk menjaga kesehatan gusi dan mencegah gigi turun.

Selain itu, vitamin C juga dapt membantu pencegahan gusi berdarah atau sariawan, bau mulut serta kerusakan gigi.

Baca Juga: Siapa Sangka, Sesederhana Bermodal Serai dan Air Hangat, Kita Bisa Dapatkan 7 Khasiat Ini untuk Kesehatan Tubuh dan Mental

5. Menambah energi

Mangga muda ternyata juga bisa meningkatkan energi tubuh.

Seperti yang sudah kita tahu, mangga mengandung vitamin dan mineral yang bisa membantu Anda tetap semangat di saat cuaca panas.

So, mulai sekarang jangan ragu-ragu negmil mangga muda, ya.

Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul, Salah Satunya Baik untuk Pasien Diabetes, Ini Manfaat Kandungan Air Rebusan Daun Mangga

PROMOTED CONTENT