5. Memberikan Tekanan Pada Ibu Hamil
Jika Anda akan menjadi seorang ibu, Anda perlu ekstra hati-hati dengan kebiasaan tidur.
Tidak hanya untuk bayi Anda, tetapi juga untuk kesehatan dan kenyamanan Anda sendiri.
Tidur tengkurap adalah posisi nomor satu yang harus dihindari karena beban ekstra di tengah tubuh Anda terlalu menekan tulang belakang Anda.
Lebih dari itu, postur ini tidak memberi bayi Anda ruang yang dibutuhkannya untuk bergerak bebas karena terjepit di antara tempat tidur dan tulang punggung Anda.
6. Menyebabkan Wajah Keriput
Bahaya tidur miring ke kanan yang selanjutnya adalah dapat menyebabkan wajah keriput.
Tidur dengan satu sisi wajah di atas bantal tidak dapat dihindari saat tidur tengkurap atau miring.
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa ini adalah hal terburuk yang dapat Anda lakukan pada wajah Anda.
Tekanan yang diterapkan di kedua sisi kulit wajah Anda dapat menyebabkan kerutan wajah.
Baca Juga: Catat! Ini Jadinya Kalau Pengidap Diabetes Minum Susu Beruang, Apakah Bakal Picu Gula Darah Naik?
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar