GridFame.id - Setiap orang memiliki kebiasan tidur yang beragam.
Selain kebiasaan, posisi tidur juga dapat mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang, loh.
Posisi tidur dapat menjadi salah satu faktor yang memengaruhi kualitas dari istirahat tersebut.
Anda mungkin memiliki posisi tidur favorit yang dipilih setiap malam, meski terkadang mengubahnya sesekali.
Posisi tidur yang dianggap nyaman mungkin saja ternyata tidak membuat tubuh lebih baik saat bangun di pagi hari.
Tapi sebaiknya Anda tahu posisi dan kebiasaan tidur apa saja yang bisa berakibat fatal untuk kesehatan tubuh.
Waduh, gawat!
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar