GridFame.id - Siapa yang memiliki kebiasaan mulas hingga buang air besar setelah makan?
Bukannya sehat, kebiasaan tersebut nyatanya dapat menjadi tanda penyakit berbahaya.
Mungkin banyak yang berpikir jika kebiasaan tersebut normal dan sehat bagi tubuh.
Namun, jika anda sering merasa mulas setelah makan sampai BAB bisa menjadi anda mengidap penyakit serius terutama bagian perut.
Berikut pernjelasannya secara singkat.
Lalu apa yang menyebabkan rasa mulas hingga harus BAB tepat setelah makan?
Penyebab paling memungkinkan untuk kondisi ini adalah refleks gastrokolik yang merupakan reflekas alami dalam tubuh ketika ada makanan yang masuk ke perut.
Jadi, ketika makanan memasuki tubuh, tubuh akan melepaskan hormon yang menyebabkan usus besar berkontraksi.
Akibat dari kontraksi ini adalah makanan yang sebelumnya di makan bergerak lebih jauh sampai akhirnya kamu merasa ingin BAB.
Intensitas refleks gastrokolik pun beragam pada setiap orang karena ada yang ringan dan ada juga yang kuat.
Saking ringannya, mungkin refleks ini tidak menimbulkan gejala apapun, namun pada kasus yang kuat, refleks ini membuat seseorang mempunyai keinginan BAB yang sangat besar setelah makan.
Ada beberapa kondisi yang memengaruhi refleks gastrokolik, di antaranya adalah:
Kondisi ini juga dapat menimbulkan gejala-gejala tambahan seperti:
Sebenarnya, refleks gastrokolik ini adalah hal yang normal dan tidak bisa dihindari apalagi dihindari.
Namun melansir Healthline, cara untuk menghindarinya adalah mengingat makanan apa saja yang kamu makan selama beberapa hari terakhir.
Jika memungkinkan, sebaiknya kamu menghindari makanan tersebut.
Biasanya, makanan yang mengandung produk susu, makanan tinggi serat seperti biji-bijian dan sayur, serta makanan yang berminyak dapat memicu refleks gastrokolik menjadi kuat.
Selain itu, stress juga dapat memengaruhi refleks gastrokolikmu.
Oleh karena itu, penting juga untuk mengetahui bagaimana untuk mengontrol stressmu.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Sering Mulas hingga Buang Air Besar Setelah Makan? Jangan Khawatir, Simak Penjelasannya Berikut Ini
Source | : | Grid.id |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar