Padahal Selama Ini Sering Diremehkan, Buah Murah Satu Ini Ternyata Bisa jadi Obat Alami yang Ampuh Atasi Kolesterol Hingga Cegah Kanker

Duku mengandung antioksidan yang dapat membantu menghilangkan tubuh dari paparan radikal bebas.

Hal itu sangatlah penting, mengingat radikal bebas merupakan penyebab utama pembentukan kanker dalam tubuh.

Selain itu, duku juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar gula darah untuk mencegah diabetes.

4. Kesehatan Jantung

Buah duku memiliki serat tinggi yang penting guna menjaga kesehatan jantung.

Jika Anda dapat mengonsumsi 100g duku, maka tubuh akan menerima 2g serat esensial.

Selain itu, duku juga dapat menyeimbangkan diet Anda.

Tak hanya menyehatkan jantung, duku juga mencegah sembelit.

Baca Juga: Bisa Hemat Obat Ratusan Ribu, Cukup Konsumsi Tahu Putih yang Diolah dengan Cara Ini, Kolesterol Dijamin Turun Drastis

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul Satu Komplek Dibuat Heran, Nenek ini Tidak Pernah Kena Penyakit Di Usia Senja, Rajin Makan Duku Penyebabnya

PROMOTED CONTENT